الوقاية من التكيس

الأكياس على المبايض هو أحد الأمراض التي تصيب النساء، ويكون سببه الرئيسي زيادة في هرمون الذكورة، ويُكشف من خلال عمل صورة الألتراساوند، وإذا لم يُعالج بشكلٍ جذري، فقد يؤدي إلى العديد من المضاعفات؛ مثل: الإصابة بمرض السكري، والإصابة بمرض سرطان الرحم، وارتفاع في مستوى ضغط الدم، والإصابة بأمراض القلب المختلفة، وفي هذا المقال سنتحدث عن أعراضه، وأسبابه، وكيفية علاجه بطرقٍ طبية وطبيعية، بالإضافة إلى كيفية الوقاية منه. أعراض تكيس المبايض انتفاخ في البطن بشكلٍ ملحوظ. الآلام في البطن. التبول المُفرط. الإحساس بالآلام في قاع الظهر. الآلام الشديدة أثناء الجماع. الإصابة بالنزيف. الآلام شديدة أثناء الدورة الشهرية. زيادة الوزن بشكلٍ ملحوظ. الغثيان. القيء في بعض الأحيان. عدم الرغبة في تناول الطعام. الإحساس بامتلاء في المعدة بعد تناول الوجبات الخفيفة. ظهور الشعر الزائد في عدة أماكن؛ مثل: البطن، والذقن، والظهر. تأخر في الإنجاب. الإصابة بالأمراض الجلدية المختلفة، ولعل أهمها حب الشباب. أسباب تكيّس المبايض وصول بعض السيدات إلى سن اليأس، أي انقطاع الطمث. التدخين بكثرة. الوزن الزائد. تناول أدوية منع الحمل بكثرة. الاستخدام المُفرط للأدوية التي تُعالج العقم. العوامل الوراثية. الإصابة بسرطان الرحم أو الثدي. طرقٍ طبية للتخلص من أكياس المبايض عمل ناظور، وذلك بإدخال الناظور إلى أماكن وجود التكيسات وإزالتها، ويعتبر الناظور من أكثر الوسائل الطبية الحديثة التي تُعالج التكيسات. يمكن إجراء عملية جراحية؛ وذلك بفتح البطن، وإزالة التكيّسات الموجودة. يُمكن استخدام العلاج الإشعاعي أو الكيماوي في بعض الأحيان. تناول بعض الأدوية التي تُعالج الأكياس. طرقٍ طبيعية للتخلص من أكياس المبايض القرفة: وضع ملعقة صغيرة من القرفة المطحونة بداخل كوب من الماء المغلي والخلط، ثم شرب الخليط مرتين يومياً. بذور الكتان: خلط ملعقة صغيرة من بذور الكتان المطحونة بداخل كوب من الماء الفاتر، ثم شرب الخليط مرتين يومياً، أو يمكن إضافتها إلى أطباق الطعام المختلفة. النعناع المطحون: وضع ملعقة صغيرة من النعناع المطحون بداخل كوب من الماء الساخن والخلط، ثم شرب الخليط مرة واحدة يومياً. خل التفاح: خلط ملعقة صغيرة من خل التفاح بداخل كوب من عصير التفاح، ثم شرب الخليط مرتين يومياً. زيت السمك: تناول ملعقة صغيرة من زيت السمك يومياً، أو تناول حبوب زيت السمك. عرق السوس: خلط ملعقة صغيرة من عرق السوس المطحون بداخل كوب من الماء الفاتر، ثم شرب الخليط ثلاث مرات يومياً على الأقل. نصائح للوقاية من أكياس المبايض ممارسة التمارين الرياضية بانتظام. الابتعاد عن تناول الأطعمة التي تحتوي على مواد حافظة بكميات كبيرةٍ. عدم استخدام الأدوات البلاستيكية في إعداد الطعام. الإكثار من تناول الأطعمة الغنية بالألياف. الإكثار من تناول الخضار والفواكه. الابتعاد عن التدخين وشرب الكحول. عدم استخدام حبوب الحمل. الابتعاد عن تناول الأطعمة الغنية بالسكر مثل: الشوكولاتة، والكيك. التقليل من تناول اللحوم الحمراء.

Posted in: * المبايض *